Conviértete en un Maestro del Salto a la Comba con Asgardrope®
(Incluso si tu coordinación es peor que la de un canguro borracho)
Dominarás técnicas avanzadas, aprenderás trucos alucinantes y llevarás tus habilidades al máximo nivel con el primer curso de saltar la cuerda en español.
Imagino que sabes esto, ¿no?
Saltar la comba no es solo cardio. Es una máquina quema-grasa que acelera tu metabolismo, mejora tu resistencia y te hace adelgazar casi sin darte cuenta.
¿Lo mejor? Es mucho menos agresivo para tus articulaciones que correr.
¿La desventaja? Te vas a llevar algún que otro latigazo.
Pero… ¿y lo que mola saltar la comba al puro estilo libre?
¿Te parece difícil?☝️ A mí no.
¿Por qué? Porque no lo es… al menos, no con el método correcto.
Sé exactamente lo que estás pensando. Has intentado aprender por tu cuenta, te has frustrado, te has pegado 1.000 latigazos y has tirado la cuerda al suelo con un cabreo de narices.
Yo también he pasado por eso. Siguiendo tutoriales que he encontrado en Instagram o TikTok que van a toda leche o están en inglés, sin poder entender prácticamente nada.
Pero tú, si lo vas a entender.
El Curso Experto Saltador de Comba es simple, paso a paso, incluso si eres el más arrítmico del mundo. Cada tutorial, cada ejercicio, está pensado para que avances rápido y sin frustrarte.
Contenido del Curso
Introducción
Bienvenida: En este módulo repasaremos el plan de contenidos, los objetivos de aprendizaje, tus herramientas de apoyo y los materiales complementarios con los que contarás.
Conoce el curso por dentro: Gerard Rodríguez te guiará y explicará el funcionamiento de las clases y contenido extra que te motivará a seguir progresando.
Material necesario y recomendaciones
Tipos de cuerda: Gerard Rodríguez te mostrará y explicará las características de cada uno de los tipos de cuerda que existen, ventajas y desventajas.
Cuidado de la cuerda de saltar: En este modulo aprenderás a cuidar tu cuerda de saltar para prolongar su durabilidad y uso (si tu cuerda es de mala calidad, es fundamental).
Ajuste de cuerdas de PVC: Aprenderás a medir tu comba de saltar de PVC en función a tu altura y nivel de habilidad.
Ajuste de cuerdas de cuentas: Aprenderás a medir tu comba de saltar de macarrones en función a tu altura y nivel de habilidad.
Preparación del lugar de salto: En este modulo aprenderás todo lo que necesitas saber sobre los distintos tipos de suelos para reducir impacto articular y comodidades.
Zapatillas que absorben impacto: En este modulo conocerás todo lo que debes saber sobre zapatillas de salto y características.
Antes de empezar
Calentamiento y prevención: Aprenderás a preparar tu cuerpo con un calentamiento adecuado antes de empezar a saltar.
Estructura de entrenamiento semanal: Aprenderás a distinguir los diferentes tipos de salto en términos de intensidad, resistencia y habilidad. Esto te permitirá organizar tu semana de manera óptima para maximizar tu progreso y minimizar el riesgo de lesiones.
Evaluación inicial
Test de resistencia: Te enfrentarás a tu primer reto, una prueba diseñada para evaluar tu nivel de capacidad aeróbica según tu técnica de salto.
Test de habilidad: Conocerás con precisión los tipos de saltos que puedes realizar, lo que te permitirá comenzar el curso desde el nivel más adecuado para ti.
Saltos y trucos
Tutoriales completos: En este módulo encontrarás todos y cada uno de los tutoriales de saltos y trucos ordenados por nivel de dificultad.
Ejercicios de coordinación: Cada salto dispone de ejercicios complementarios que te ayudarán a entender los movimientos del cuerpo para desbloquear el salto.
Rutas: Empieza el curso a tu ritmo y por donde quieras en función a tu nivel. [Saltos Básicos (trucos)] / [Saltos de Intensidad (trucos)] / [Saltos Dobles (trucos)] / [Saltos Shuffle (trucos)].
Corrección de errores
Aprende la técnica correcta: En la sección de comunidad, tendrás un espacio donde podrás compartir videos cortos practicando la técnica, corregir errores y solucionar dudas.
Resolución de dudas en directo: Según la demanda se planteará un directo semanal y/o mensual donde se resolverán dudas y se corregirán los errores más comunes.
Comunidad
Habla con otros: Tendrás acceso a una comunidad privada de Discord donde podrás chatear y compartir resultados.
Retos: Cada mes habrá un nuevo reto planteado en la comunidad para desafiarte y motivarte durante el proceso de aprendizaje.
¿Y qué más?
En ARA, el contenido no solo importa… lo es TODO.
No se trata solo de tutoriales o ejercicios al azar. Aquí vas a encontrar mucho más que eso:
Este curso Experto Saltador de Comba está diseñado para que, aunque seas un completo principiante o tengas algunos kilos de más, puedas dominar cada técnica sin dolor ni lesiones. Te guiaré paso a paso, desde lo más básico hasta los movimientos avanzados, para que ganes fuerza, control y fluidez.
Pero aquí no se acaba la cosa…
ARA nunca se queda quieto.
Este curso se actualiza constantemente. Cada mes añadimos nuevos trucos y habilidades, porque saltar la comba también evoluciona, y tú no vas a quedarte atrás.
¿Y después de acabar el curso?
Sigue entrenando. Si dedicas al menos 3 días a la semana, siempre estarás aprendiendo algo nuevo o desafiándote con los retos mensuales.
Así que, si realmente quieres saltar la comba como un PRO, no esperes más.
ARA (Acceso inmediato y de por vida):
O paga en 6 cómodos plazos de 17,37€ al mes.
¿Tienes alguna duda más?
Aquí te la soluciono. A continuación te dejo las preguntas que no quiero que sean frecuentes:
Las respuestas:
¿Este curso es adecuado para principiantes?
Sí, absolutamente. El curso está diseñado para cualquier persona, sin importar su nivel de habilidad. Tanto si estás dando tus primeros saltos, como si ya tienes experiencia y quieres aprender trucos avanzados, encontrarás módulos progresivos que se adaptan a tu ritmo. ¡Empezamos desde los fundamentos para garantizar que tengas una base sólida y luego avanzamos hacia técnicas más complejas!
¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso?
El acceso es ilimitado. No tienes que preocuparte por plazos ni fechas de vencimiento. Puedes seguir el curso a tu propio ritmo, revisar las lecciones cuantas veces quieras y aprender cuando te sea más conveniente. ¡El contenido estará disponible para ti siempre!
¿Necesito equipo especial para hacer el curso?
Solo necesitas una cuerda de saltar, y puedes usar cualquier cuerda estándar. Si buscas mejorar tu rendimiento, te recomendamos nuestras combas de alta calidad, diseñadas para ofrecer mejores resultados y maximizar lo que aprenderás en el curso. ¡Pero puedes comenzar con la que tengas y avanzar desde ahí!
¿Qué pasa si no me gusta el curso o no obtengo los resultados que esperaba?
Estamos tan seguros de que este curso te va a encantar y te va a ayudar a mejorar que ofrecemos una garantía de devolución de 15 días. Si por cualquier motivo no quedas satisfecho, simplemente escríbenos y te devolveremos el 100% de tu dinero, sin hacer preguntas. ¡No corres ningún riesgo!
¿Tengo que estar en forma para seguir el curso?
No necesitas estar en una excelente forma física para empezar. El curso está diseñado para adaptarse a todos los niveles de condición física. Si estás comenzando o no has hecho ejercicio en un tiempo, puedes avanzar a tu ritmo. A medida que mejores en el salto de comba, también notarás un aumento en tu resistencia y condición física general.
¿Cuánto tiempo me tomará ver resultados?
Esto depende de cuánto practiques y tu punto de partida. La mayoría de los estudiantes ven mejoras notables en coordinación, resistencia y técnica en pocas semanas, practicando de 3 a 4 veces por semana. Recuerda que la clave está en la constancia y seguir los tutoriales paso a paso.
¿El curso se actualiza con nuevas técnicas o contenidos?
¡Sí! Siempre estamos actualizando el curso con nuevas lecciones, trucos y técnicas para asegurarnos de que tengas acceso a lo último en el mundo del salto de comba. Una vez que te inscribas, tendrás acceso a todas las actualizaciones futuras sin costo adicional.
¿El curso incluye soporte si tengo dudas o necesito ayuda?
¡Por supuesto! Tendrás acceso a nuestra comunidad exclusiva de estudiantes, donde podrás hacer preguntas, compartir tus avances y obtener feedback tanto del equipo como de otros compañeros. Además, si tienes dudas específicas sobre el contenido, siempre puedes contactarnos directamente y estaremos encantados de ayudarte.
¿Puedo acceder al curso desde cualquier dispositivo?
Sí, puedes acceder al curso desde cualquier dispositivo con conexión a internet: ordenador, tablet, teléfono móvil o TV. Esto te da la flexibilidad de aprender desde donde quieras, ya sea en casa, en el gimnasio o incluso al aire libre.
¿Este curso me ayudará a perder peso o mejorar mi forma física?
¡Claro! Saltar la comba es uno de los ejercicios más eficaces para quemar calorías y mejorar la resistencia cardiovascular. Aunque el enfoque del curso es enseñarte técnicas y trucos de salto, como resultado también notarás mejoras en tu condición física y, si lo combinas con una dieta adecuada, es una excelente herramienta para la pérdida de peso.
¿Qué diferencia a este curso de otros videos gratuitos de YouTube?
Mientras que los videos gratuitos pueden enseñarte algunos movimientos básicos, este curso está diseñado como un programa estructurado, progresivo y profesional que te guía de manera clara y detallada desde lo más básico hasta técnicas avanzadas. Además, cuentas con soporte personalizado, acceso a una comunidad exclusiva, actualizaciones constantes y la garantía de que vas a dominar el arte del salto de comba, algo que no obtendrás en videos dispersos.
¿Tienes alguna otra duda?
Si aún tienes preguntas o inquietudes, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte a tomar la mejor decisión y asegurarnos de que este curso sea perfecto para ti.